韓德利說,我們也能借鑒過去的良好睡眠習慣,例如「思考臥室的空間……有哪些東西能促進良好、準時、充足的睡眠,又有哪些會造成干擾」。此外,晚餐的時間也很重要——睡前幾小時避免攝取糖分等刺激性食物。
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科瑞斯来自德国。他和蒋筱桦这个中德家庭的选择,彰显了太仓对德国企业与人才的独特吸引力。从1993年第一家德企落户,到如今超560家德企集聚,太仓已然成为名副其实的“德企之乡”。